Cette façon de traitement favorise la participation du patient dans sa récupération d’une manière active. Dans la mécanothérapie on fait une variété d’exercices en utilisant des poids différents. Ces exercices sont un bon traitement pour des lésions du système musculaire et des tendons. Ainsi la résistance des structures musculaires augmente, et cela permet de nouveau de bouger comme d’habitude.